lunes, 30 de junio de 2014

BIOINGENIERÍA DE TEJIDOS PARA RECONSTRUIR LA SUPERFICIE OCULAR.

Investigadores españoles utilizan la bioingeniería de tejidos para desarrollar complejos formados por biomateriales como sustratos para el trasplante de células madre de epitelio limbar. Este hallazgo sería muy útil para sustituir la superficie ocular dañada por el síndrome de insuficiencia límbica.

Para una adecuada visión es imprescindible que la superficie ocular esté sana. Cuando existe un daño en la córnea que origina ceguera, el trasplante se considera el tratamiento quirúrgico más efectivo. No obstante, este trasplante fracasa cuando existe una deficiencia de células madre (lo que se denomina síndrome de insuficiencia límbica) de modo que el paciente es incapaz de regenerar el epitelio corneal, la capa más externa de la córnea que actúa como barrera metabólica y protectora.

Para paliar esta situación, en la actualidad se están utilizando algunos sustratos como la membrana amniótica o la fibrina para el trasplante de células madre a la superficie ocular. El grupo de Superficie Ocular del IOBA desarrolla un proyecto de investigación basado en el uso de la bioingeniería de tejidos para desarrollar complejos formados por biomateriales como sustratos para el trasplante de células madre de epitelio limbar a la superficie ocular dañada por este síndrome.

SINC.es





jueves, 19 de junio de 2014

LAS GAFAS DEPORTIVAS EVITARÍAN MILES DE LESIONES OCULARES.

Practicar deporte es bueno para la salud, pero para muchísimos atletas, el deporte también puede traer como consecuencia un serio problema de salud cuando una lesión en los ojos les causa un daño en la visión. Cada año, por ejemplo, más de 40.000 estadounidenses sufren lesiones en sus ojos haciendo deportes y actividades recreativas como béisbol, baloncesto y tenis. Desafortunadamente, alrededor de un tercio de esas víctimas de lesiones en los ojos son niños de edad escolar.

La única forma de prevenir una lesión en los ojos relacionada con los deportes es que los atletas usen gafas protectoras apropiadas, específicamente creadas para el deporte que practiquen, y ajustadas adecuadamente por un profesional Óptico-Optometrista.



Las lesiones de los ojos relacionadas con los deportes van desde abrasiones de la córnea y moratones en los párpados hasta lesiones internas, tales como desprendimientos de retina y hemorragias internas. Lo bueno es que casi todas las lesiones de los ojos relacionadas con los deportes pueden prevenirse usando unas gafas protectoras apropiadas.





Europapress






martes, 17 de junio de 2014

POLARIZADAS Y CON ESPEJO: LAS NUEVAS GAFAS DE SOL DEL GRUPO OPTICO CECOP.

Nueve modelos en una gama muy amplia y versátil.



Llega la segunda entrega del año de gafas de sol de la línea exclusiva  del Grupo Óptico CECOP para sus asociados, entre ellos Centro Óptico Arcos-Luis y su nueva tienda online www.comprar-gafas.com, y viene acompañada de grandes novedades.

La colección está realizada en policarbonato, con acabados mate, rubber y brillo, modelos clásicos renovados con espejo, al menos dos referencias por cada modelo, y además con lentes polarizadas; se trata de una gama muy amplia y versátil, nueve modelos en tres colores, por un total de 27 referencias, y todas con lentes polarizadas.

La colección Mercury Polarized de CECOP viene acompañada en esta ocasión por un packaging especial, un cardbox exclusiva, además de una bolsa en microfibra de alta densidad que los clientes pueden usar como gamuza.






lunes, 16 de junio de 2014

¿POR QUÉ ABRES LOS OJOS CUANDO SIENTES MIEDO?

Imagina que estás hablando frente a una persona cuando, de repente, deja de hablar y mirando detrás de ti abre los ojos de par en par. ¿Cuál sería  tu reacción inmediata? ¿Cómo reaccionan tus ojos?

Un nuevo estudio de la Universidad de Toronto demuestra que las expresiones del miedo ayudan a localizar el peligro, tanto para la persona que lo ve como para quien simplemente observa la reacción. Los investigadores han asegurado que las expresiones emotivas tienen su razón de ser. Al asustarse y abrir los ojos, se agranda el campo de visión al mismo tiempo que se señala con la mirada en dónde se encuentra la posible amenaza. Durante un experimento, los científicos encontraron que aquellos participantes cuyos gestos de miedo les ocasionaban abrir los ojos podían discernir mejor elementos de la visión periférica que aquellos partícipes que mantenían expresiones neutras o de asco.


Posteriormente, investigaron los beneficios que las expresiones de ojos abiertos aportaban a quienes las miraban. Encontraron que los partícipes sabían en qué dirección miraban unos ojos conforme se agrandaban. Esto se debe a que al ampliarse los ojos, se logra observar la parte blanca o membrana esclerótica, la cual crea un mayor contraste con el iris. Por lo tanto, resulta sencillo saber hacia dónde miran los ojos. La mirada se vuelve una especie de señal.

Muy interesante.

viernes, 13 de junio de 2014

LA MARIHUANA, ¿BENEFICIOSA PARA LA VISIÓN?

Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Alicante ha señalado que una forma sintética de tetrahidrocannabinol (THC), el principal componente activo de la marihuana, ha mostrado tener fuertes efectos en la consevación de la vista en ratas que padecían una retinosis pigmentaria autosómica dominante, enfermedad que se hereda de nacimiento y que hace  que los fotoreceptores de la retina mueran con el tiempo , lo que provoca la pérdida severa de la visión y ceguera.

Los resultados de esta investigación, publicados en la Experimental Eye Research, muestran cómo una molécula conocida como HU210 (el ingrediente activo más potente de la marihuana), administrada a ratas que padecían esta enfermedad, aumentó un 40% las filas de fotorreceptores y un 70% la sensibilidad retiniana. "El tratamiento, además, favorece la protección de las conexiones entre los fotorreceptores y otras células de la retina", han explicado los expertos. Dado que la molécula HU210 es cien veces más potente que el THC, los científicos han advertido de que será necesario investigar más, y formular el HU210 en gotas para su uso como tratamiento tópico de enfermedades retinianas, ya que la administración sistémica de esta molécula no es factible por los efectos secundarios adversos del compuesto. De hecho, los científicos consideran que el uso de este último o el consumo de marihuana NO tendrá un efecto neuroprotector en la retina.




Ua.es

jueves, 12 de junio de 2014

PROBLEMAS AUDITIVOS EN LOS NIÑOS, ¿TE SUENA?

Durante los primeros años de vida la audición es vital para el desarrollo futuro del habla y el lenguaje de los niños.

Se calcula que uno de cada tres recién nacidos en España sufre algún tipo de pérdida auditiva. Este tipo de problemas va a determinar el desarrollo emocional, social y cognitivo del pequeño. De hecho, cuanto más tarde se diagnostique un problema auditivo, más serios serán los efectos en su desarrollo.

¿Cuándo empezamos a vigilar?

En la actualidad, los hospitales realizan pruebas nada más nacer, lo que se conoce como cribado auditivo. El problema surge cuando la pérdida de audición no es congénita, sino que es progresiva. Por ello, es fundamental la implicación de los padres y educadores para observar las distintas etapas de desarrollo y saber cómo detectar este tipo de problemas.

La disminución de la capacidad auditiva puede deberse a malformaciones congénitas en sus oídos, a exposiciones continuas a sonidos excesivamente fuertes o a una exposición breve a sonidos de impacto repentino. En los pequeños, también es bastante común la aparición de un problema auditivo a raíz de infecciones en los oídos que no fueron tratadas debidamente.

Las dificultades.

El problema es que resulta difícil detectar el trastorno, ya que los niños que lo sufren aprenden  a compensar su falta de audición y se vuelven más sensibles a otro tipo de señales que pueden informarle de su contexto (vibraciones del suelo o, incluso, movimientos de aire). Es muy frecuente que la pérdida de esta capacidad sensorial pase inadvertida durante los primeros meses de vida, ya que no tiene síntomas evidentes para los padres en su fase inicial.

¿Cómo detectarlo?

La mejor herramienta es, como casi siempre en salud, la prevención.

Existe una serie de síntomas que podrían indicar la necesidad de acudir a la orientación de un especialista. Si el niño no se sobresanta por ruidos fuertes o si por ejemplo no gira la cabeza hacia la persona que le habla o no responde cuando se le llama.

Los expertos señalan que otro síntoma claro es que no renpondan a su nombre a la edad aproximada de seis meses o si los balbuceos no pasan a ser sonidos del habla reconocibles y no emite palabras durante el segundo año de vida.

Por otra parte, si se toca o tira de uno o de los dos oídos con frecuencia, puede indicar presión o una infección.

Pruebas más frecuentes.

La prueba de respuesta auditiva del tronco cerebral es una prueba para determinar la respuesta del cerebro al sonido. Además, existen otras pruebas:

Emisiones otacústicas sirve para evaluar la respuesta del oído interno al sonido.

Audiometría conductual. La audiometría conductual es una prueba para evaluar todas las partes del oído.
Fundación Salud Visual nº31

miércoles, 11 de junio de 2014

¡GUERRA A LAS OJERAS!


Las ojeras son unas coloraciones amoratadas en los párpados inferiores. No son un problema médico, aunque suele ser común de infección ocular, alergia, trastorno del sueño o cambios hormonales, sin olvidar que en su aparición también son determinantes factores genéticos y la edad.

Las ojeras, aunque no constituyen  un problema de salud en sí mismas, transmiten una imagen de cansancio, independientemente de la edad que tengamos. No son ningún tipo de patología, sin embargo restan frescura a tu mirada. Debemos tener en cuenta que la piel de esa zona es mucho más fina y delicada que la del resto de la cara. A medida que envejecemos, la piel bajo los ojos va adelgazando, al tiempo que se reduce su colchón de grasa y colágeno, haciendo que los vasos sanguíneos se noten más. El resultado son las ojeras.

La aparición de las ojeras está directamente relacionada con factores hereditarios y genéticos, pero hay una serie de circunstancias que empeoran su apariencia:

 La fatiga, el estrés físico o emocional y la falta de sueño, que hace que la piel parezca más pálida, resaltando los vasos sanguíneos.

 La deshidratación.

 Las alergias, el asma, la congestión nasal y el lagrimeo excesivo, que pueden dilatar y oscurecer las venas que van del ojo a la nariz, además de que nos invitan a frotarnos los párpados continuamente.

 La exposición prolongada al sol.

 La dermatitis atópica y el eccema.

 El tabaco y el consumo de alcohol.

 Las irregularidades en la pigmentación de la piel.

 La retención de fluidos.

 La anemia por falta de hierro.

 El embarazo y los problemas menstruales.

¿Qué puedo hacer?

 No restes horas al sueño y mantén el estrés a raya. Además prueba a dormir con la cabeza un poco más elevada que el resto del cuerpo para evitar la concentración de fluido en los párpados inferiores.

 Las cremas específicas para el contorno de ojos te ayudarán a hidratar y nutrir la delicada piel de esa zona.

 No te olvides de las gafas de sol, los fotoprotectores y los sombreros cuando estés al aire libre.

 Bebe suficiente agua y reduce el consumo de café, alcohol y refrescos azucarados.

 Disminuye la sal en tu dieta.

 Consume alimentos ricos en vitamina C (para fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos), en potasio (para eliminar el exceso de fluidos), y en antioxidantes, como los arándanos, el té verde o negro, las uvas pasas, el perejil, las cebollas y las legumbres.

 Animate a dejar el tabaco.

Utiliza gotas oculares para aliviar la irritación causada por las alergias y la congestión nasal.

Los remedios de toda la vida...

Algunos trucos tradicionales también les ayudan a mejorar la apariencia de sus ojeras:

 Aplicar frio. Cubre los ojos con una compresa fría durante cinco minutos para reducir la hinchazón de los vasos sanguíneos.

 El pepino. El pepino, que contiene calcio, vitaminas A y C y magnesio, es conocido por sus propiedades relajantes. El contorno de los ojos se puede beneficiar de la aplicación directa de una rodaja de pepino durante alrededor de quince minutos.

El té. Moja un paño en té y situalo sobre los parpados cerrados durante quince o veinte minutos.

Un suave masaje con los dedos. Para mejorar la circulación de la zona, cierra los ojos y presiona suavemente el párpado inferior con el dedo anular, describiendo lentos movimientos circulares de dentro hacia furera. Efectúa entre diez y quince repediciones y, acontinuación, haz lo mismo en el otro ojo.


Fundación Salud Visual nº31


martes, 10 de junio de 2014

LAS VENTANAS HACIA EL MUNDO: ¿LOS OJOS... O EL CEREBRO?

¿Cuántas veces has escuchado que los ojos son las ventanas hacia el mundo? Tus ojos son aberturas por las que penetran millones y millones de estímulos. Sin embargo, y a pesar de que pueda parecer extraño, la visión no se lleva a cabo en los ojos, sino un poquito más arriba; concretamente en el cerebro.

A través de los ojos se cuelan los estímulos visuales que nos rodean, pero el proceso por el que "vemos" se produce en nuestro cerebro. De hecho, tanta es la información que recibimos que sería imposible asimilarlo todo. Por ello, nuestro cerebro opta por algo más eficaz: realiza asociaciones entre los estímulos que le llegan y la información que ya tenemos en nuestra memoria.

Ver no es percibir.
 ¿Somos capaces de ver la realidad tal y como es? Para empezar, ver no es lo mismo que percibir. Todo lo que vemos es el resultado de un proceso físico, pero también de un proceso mental. La realidad no existe tal y como la percibimos. Es decir, existe un mundo lleno de estímulos y nosotros somos capaces de captarlos a través de nuestros sentidos y transformarlos en nuestra realidad. A este proceso se le conoce  como percepción.

¡Cuidado, el cerebro miente!
 Susana Martínez Conde, neurocientífica y directora  del Instituto Barrow (Phoenix, USA) lo tiene claro: "el cerebro inventa la mayor  parte de la realidad", porque a pesar de ser una estructura complejísima, es también muy limitada. De hecho, esta investigadora cree que cualquier cámara de fotos tiene mayor resolución que el ojo humano.  Sin embargo, nuestra visión es mucho más nítida y detallada que la de la mejor cámara. Eso se debe a que no nos basamos sólo en la información que registramos. "El cerebro está analizando puntos de información crítica de la escena que nos rodea, los que tienen mayor contenido de información". Pero quedan muchos huecos que rellena mediante un proceso activo de construcción de nuestra percepción visual que se  corresponde bastante bien con la realidad, pero no perfectamente. Y "cuando no se corresponde bien, hablamos de ilusiones". Es decir, inventamos la realidad.

En el fondo, el cerebro filtra y se centra en la informción mínima necesaria para realizar el proceso de ver y después rellena los huecos que necesita para interpretar esa información utilizando lo que ya conoce del mundo que le rodea.

Fundación Salud Visual nº31

lunes, 9 de junio de 2014

LA CAFEÍNA ALIVIA EL OJO SECO

Los investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Tokio han demostrado por primera vez que el consumo de cafeína puede aumentar significativamente la capacidad del ojo para producir lágrimas; un hallazgo que podría mejorar el tratamiento del síndrome de ojo seco.

Para muchos, el síndrome de ojo seco es simplemente incómodo y molesto, pero para otros se intensifica y empeora hasta desarrollar una enfermedad que puede causar pérdida de visión. Los 78 participantes del nuevo estudio produjeron mayor cantidad de lágrimas después de consumir cafeína que después de tomar un placebo. El estudio también reveló que el nivel de drenaje de las lágrimas no se veía afectado por el consumo de cafeína.


Aao.org

viernes, 6 de junio de 2014

NUESTRO CEREBRO SIEMPRE MIRA PRIMERO A LOS OJOS PARA RECONOCER UN ROSTRO.

Un estudio de la Universidad de Barcelona ha analizado en qué partes de la cara se fija nuestro cerebro a la hora de reconocer rostros. Este se adapta para sacar de cada cara la máxima información posible y, según el estudio, los datos claves para el reconocimiento están, en primer lugar, en los ojos, y después en la forma de la boca y la nariz.

El cerebro extrae la información clave para el reconocimiento facial sobre todo a partir de los ojos y de forma secundaria de la boca y de la nariz, según el estudio.

EuropaPress.es

UN EXAMEN OCULAR SENCILLO Y SEGURO PODRIA AYUDAR A SALVAR VIDAS PREVINIENDO LOS INFARTOS CEREBRALES.

Un sencillo examen ocular puede llegar a ser algún día un método eficaz para identificar pacientes con un alto riesgo de sufrir un infarto cerebral, según los investigadores de la Universidad de Zúrich. Estos investigadores demostraron que un examen llamado amplitud del pulso ocular (OPA) es un método efectivo para detectar la estenosis de la arteria carótida (CAS), una condición que obstruye o bloquea las arterias que irrigan la parte frontal del cerebro. Esta condición es un factor de riesgo conocido del infarto cerebral.

El examen de OPA podría ser realizado por oftalmólogos durante los chequeos de rutina.



Aao.org

jueves, 5 de junio de 2014

NUEVA Y PELIGROSA MODA EN JAPÓN.

Japón, acostumbrado a poner de moda lo extravagante, es el foco de atención por un hábito cada vez más extendido entre sus jóvenes: lamerse los ojos. Se trata de una práctica que representa serios riesgos para la salud, incluso la ceguera. Varios profesores del país nipón han alertado de esta moda entre sus estudiantes al evidenciarse un espectacular aumento de casos de conjuntivitis y enfermedades oculares. La total falta de higiene de esta práctica, que consiste en lamer el ojo de la pareja como un especie de aliciente sexual, hace que se transmitan bacterias entre adolescentes.

RTVE.es

DETECTAR ALZHEIMER A TRAVÉS DE LOS OJOS.

Convertir los residuos extraídos en una operación de cataratas en muestras de estudio puede dar a conocer si péptidos, como la molécula Betaamiloide que favorece la aparición de la enfermedad de Alzheimer, están presentes en el paciente.

La investigadora española Celia Sánchez-Ramos, candidata a los Premios  Príncipe de Asturias, es la inventora de este metodo. "Nuestro trabajo consiste en darle una doble aplicación al desecho del cristalino obtenido en una operación de cataratas: lo usamos para buscar aquel biomarcador que se sabe que es un detonante del Alzheimer", señaló la investigadora en Madrid durante la presentación del hallazgo.

Agenciasinc.es


miércoles, 4 de junio de 2014

LA VISIÓN DE HOMBRES Y MUJERES ES DIFERENTE.

La batalla de sexos, ¿se traslada al campo de la visión?. Según un estudio reciente, la visión de hombres y mujeres no es idéntica. De hecho, este estudio pone de manifiesto diferencias muy significativas.

Hombres y mujeres somos iguales pero distintos. Al menos la ciencia sigue encontrando elementos que diferencian nuestro funcionamiento y percepción. Son diferentes nuestros cerebros y lo es nuestra capacidad de oler, de oír y también de ver y mirar. Y más allá del lugar común, es cierto que hombres y muhjeres vemos el mundo de modo distinto, tenemos capacidades oculares distintas. Ellas, detectan mejor los colores; ellos, mejor el movimiento.

En teoría, ellas pueden diferenciar entre diferentes olores y ellos no. Lo que ahora han visto los científicos es que, como ocurre con el olfato o el oído, hay marcadas diferencias entre los sexos cuando se trata de la visión. Debido a la cantidad de hormonas masculinas en su cerebro, los hombres tienen mayor sensibilidad para detectar estímulos de movimiento rápido; en cambio, las mujeres mayor capacidad para descriminar y diferenciar colores. Para llegar a esta conclusión, los investigadores compararon la visión de un grupo de voluntarios con idéntica calidad de visión. Se les hizo observar un espectro de colores distintos y a continuación se les pidió que los describieran. También tuvieron que obsevar una imagen de baras claras y oscuras que medirían la sensibilidad al contraste.

National Geographic.

martes, 3 de junio de 2014

¿POR QUÉ LOS OJOS REFLEJAN DESEO?

Siempre se ha referido que los ojos son la ventana de nuestros pensamientos. Ahora, una nueva invistigación publicada en "Proceedings of The Nacional Academy of Sciences" muestra que las pupilas se dilatan mientras estamos analizando algo, dando pistas sobre la decisión que vamos a tomar y nuestras preferencias o gustos individuales.

Según este estudio, antes de dar una respuesta afirmativa las pupilas se dilatan más que cuando optamos por el "no". Lo sorprendente es que se agradan aún más cuando decimos que sí en contra de nuestras preferencias.

Investigaciones anteriores ya habían mostrado el papel de las pupilas, cuyo tamaño varía transitoriamente, en la toma de decisiones. Pero pensaban que esa variación tenía lugar sólo en la fase final, cuando se daba la respuesta que reflejaba la decisión.

El grado de dilatación de las pupilas está regulado por el sistema nervioso autónomo y regulado por el hipotálamo, estructura del cerebro implicada en la expresión fisiológica de las emociones. Según los resultados, las pupilas nos delatan porque a través de ellas hay una fuga de información, ya que estas pueden revelar si vamos a elegir o rechazar algo o alguien y si esa decisión es sincera o está en contra de nuestros principios.


Gaceta Óptica Marzo 2014

lunes, 2 de junio de 2014

MIRES DONDE MIRES, PROTEGE TU MIRADA.

Por fin las nubes dejaron paso a los rayos de sol y todo adquiere una luz nueva. Sin embargo no te puedes olvidar de proteger tus ojos.

Los rayos de sol brillan tras un largo invierno y aumenta el deseo de desprendernos de la ropa pesada y abultada para llenar nuestros armarios de prendas mucho más ligeras y coloridas. Precisamente, en este cambio de fondo de armario no suele faltar el complemento estrella: las gafas de sol. Los diseños son cada vez más innovadores y arriesgados. De hecho, se han convertido en un objeto artístico que admite la incursión de rompedoras vanguardias.

A pesar de esta merecida admiración no puedes olvidar que, en primer lugar, son productos sanitarios que protegen tus ojos del sol.

Al igual que no estarías dispuesto a comprar comida sin que haya pasado los controles sanitarios pertinentes, ¿por qué sí serías capaz de arriesgar tus ojos? Según los datos del Colegio Nacional de Ópticos-optometristas, una de cada tres gafas de sol vendidas en España durante 2008 no superaron los controles sanitarios necesarios, a pesar de que pueden dañar  severamente la visión. Las gafas de sol que se venden de forma ilegal y en establecimientos no autorizados no llevan lentes con filtros de protección solar adecuados, de ahí que sean el desencadenante de problemas visuales. Para evitarlos, a la hora de hacer nuestra compra es fundamental que nos aseguremos de que las lentes cuenten con filtros especiales que impidan que lleguen al ojo las radiaciones dañinas, como el infrarrojo y el ultravioleta, y reduzcan la intensidad de las radiaciones visibles.

El usuario que adquiere unas gafas de sol en un establecimiento sanitario de óptica tiene la garantía de que éstas cumplen todos los controles de calidad necesarios que aseguran la salud de nuestros ojos.

No hay que renunciar a la moda por la calidad, pero sí debemos tener en cuena una serie de aspectos para no equivocarnos a la hora de adquirir unas gafas de sol. El óptico-optometrista nos puede asesorar basándose en :

 Cuando se van a utilizar: No son iguales unas gafas para corres que para ir a la playa. Debes saber en qué momentos las vas a usar para que la protección de la lente sea la adecuada. Así, para conducir es recomendable que las lentes sean polarizadas, ya que tamizan los reflejos del asfalto y la molesta luz de la puesta de sol.

 -El filtro de protección: Debemos saber cual lleva nuestras gafas. El filtro solar debe protegernos completamente de la radiación ultravioleta(UV).

 -La calidad de las lentes: Las que no cumplen los certificados de calidad dejan pasar la radiación solar aunque sean oscuras.

 -La calidad de la montura: Las mejores son las que cubren los laterales de los ojos porque evitan que pase la radiación solar. Con unas gafas pequeñas, los párpados quedan muy al descubierto.

 -Intervenciones oculares. Quien haya sido sometido a alguna operación ocular: Debe tener un cuidado especial. Por ejemplo, los operados de cataratas deben proteger el interior del ojo, antes presevado por el cristalino.

 -El tamaño sí que importa: Para acertar de pleno con las gafas de sol, hay que tener en cuenta el tamaño de la cara. Si tu cabeza es pequeña, no te favorecerán unas gafas de sol grandes, y viceversa.

Para evitar cualquier riesgo, nuestras gafas tienen que tener una serie de requisitos:

 Tienen que llevar la marca "CE" como estándar mínimo de calidad.

 Deben cumplir el estándar europeo sobre gafas de sol (EN1836:1997).

 Tienen que llevar especificado el número de categoría de filtro. Solicita ayuda a tu óptico-optometrista para hacer una buena elección.

 Exigir lentes con filtros para la radiación UVA, con garantia demostrable.

 Decántate por lentes de alta calidad.

 En el caso de ser miope, hipermétrope o astígmata, tienes que prestar atención a la compesación óptica de las lentes al adquirir gafas de sol graduadas.

 Las gafas de sol graduadas se recomiendan para cualquier época del año en la que disfrutemos de actividades en el exterior.

 Protégelas en estuches resistentes.

 


Fundación Salud Visual nº31